Formele Rafinate ale Blocajului și cum ne Erodează viața

„Este simplu să înțelegeți ce vă ține pe loc. Ați adoptat o gândire rigidă care vă împiedică să realizați schimbarea fiindcă refuzați să încercați o altă perspectivă. Împotrivirea față de schimbare este adânc înrădăcinată. O avem sedimentată în noi de ani de zile.”

Acesta este un text pe care l-am oferit spre analiză participanților din Programul RESTART 100%. (era în întâlnirea săptămânală de grup)

Nu-i așa că primul gând este să respingi această idee? Poate că este adevărată, dar nu pentru tine.

Este natural să respingem. Să refuzăm să ne vedem într-o ipostază de neajutorare. Ne place să credem că avem viața sub control.

Și tocmai aceasta este problema esențială. Convingerea că totul este bine. Că viața se poate derula mai departe tot în aceleași coordonate. Dar cu ce preț?

Aș vrea să te provoc un pic. Te regăsești în vreuna dintre situațiile de mai jos?

„nu am timp pentru mine”

„nu am timp să îmi fac mesele așa cum ar trebui”

„nu înțeleg de ce nu pot slăbi”

„mi-e greu să țin o dietă”

„sunt gurmand(ă)”

„nu am voință”

Câte dintre ele ai bifat? Ai prins esența?

Lista este vastă... Putem să o completăm cu alte subtilități de acet gen. Sunt multe și diverse. Problema esențială cu ele nu este faptul că există, ci faptul că s-au transformat într-o rutină de supraviețuire. Pur și simplu, coexistăm cu ele. Ne țin compania. Zi după zi.

Toate argumentele de mai sus sunt fictive. Nu este nicuna adevărată. Niciuna. Revin în a spune ceea ce citam chiar la început... „Ceea ce vă împiedică să realizați schimbarea este refuzul de a încerca o altă perspectivă.”

Iar acest refuz poartă un singur nume BLOCAJ.

Are subtilitățile sale, fie că vorbim de cele de ordin fizic, fie de cele emoționale.

Și știi ce facem atunci când suntem în blocaj? Încercăm să ne umplem viața cu alte lucruri, sperând că vom uita de celelalte nereușite ale vieții! În final, ajungem să ne izolăm de noi înșine și de visurile noastre.

"Omul este o ființă socială, iar izolarea cronică poate eroda sănătatea sa mentală și emoțională”, spunea Johann Hari.

Izolare cronică? Da, tocmai aceasta este problema. A devenit o obișnuință. Este partea negată din noi.

Merită? Oare chiar merită? Imaginează-ți că ești deja la 80 de ani și privești în urmă la anii pe care îi ai acum. Ce vezi? Cu ce ți-ai umplut zilele?

Poate că ai investit mult timp și energie în alții... Dar pentru tine? Dacă lucrurile de care ți-ai legat acum viața ți-ar fi luate, cu ce rămâi?

Poate că ești precum una dintre clientele mele din RESTART 100% care, după câteva sesiuni de coaching, a realizat că toată viața ei a trăit-o în acord cu prioritățile celor din jur. Ea a lipsit aproape cu desăvârșire. Este trist să realizezi asta când ai ajuns deja la 50 de ani.

În aceste condiții, te întreb direct: vrei o evadare din blocaj?

Sigur vrei, nu-i așa? Vreau să îți acord posibilitatea să vizionezi o expunere video care are doar 25 de minute!

Iată ce a spus cineva care a urmărit expunerea:

„Foarte, foarte interesant! Am ascultat de două ori. Cata dreptate aveți! Dar ce greu e sa alegi durerea în locul plăcerii! Și scuzele se găsesc imediat!”

Vei descoperi că evadarea din blocaj presupune mai mut decât un salt din PREZENTUL NEGATIV spre VIITORUL IDEAL. Intervin în joc niște mecanisme pe care ar fi bine să le tratezi cu maximă seriozitate.

Fă click pe imaginea de mai jos și bucură-te de expunerea în care aduc o viziune care ar putea să te încânte!